Ein Desinfektionsspray einfach hergestellt und dazu noch wohlriechend. Versuch es mal. Weiterlesen
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Erfrischend und belebender Tagesbeginn
Dieses Morgenritual mache ich , um meinem Körper und meiner Gesundheit etwas zu liebe zu tun. Interessiert? Weiterlesen
Haarspülung mit Brennnessel
Magst Du Deinem Haar etwas Gutes tun? Eine Behandlung mit der Brennnessel ist mineralstoffreich und soll sogar bei Haarausfall und geschwächtem, spröden Haar helfen. Weiterlesen
Randensalat mit Zitrone
Besonders jetzt, im Herbst, liebe ich diesen frischen Salat. Seit ich entdeckt habe, dass die rohe Rande so lecker schmeckt, gehört er oft auf meinen Speisezettel. Weiterlesen
Kastanientinktur
Jetzt beginnt die Zeit der Kastanien. Die Samen finde ich auf meinen Spaziergängen und auch meine Tochter bringt mir viele nach Hause. Das brachte mich auf die Idee, diese wertvolle Tinktur selber herzustellen. Weiterlesen
Vegane Zucchinischnitten
Dieser vegane Kuchen, serviert mit einem leckeren, bunten Salat, kann auch Gästen aufgetischt werden.
Pflege der Haarbürsten
Wann hast Du zum letzten Mal Deine Bürsten gereinigt und desinfiziert? Ich muss eingestehen, dass ich es immer wieder vergesse. Dabei ist es kinderleicht und braucht gar nicht viel Zeit….. Weiterlesen
Magnesiumspray (Magnesiumöl)
Dieser tolle Spray ist ein guter Begleiter von mir. Auf meine Gelenke gespritzt, hilft er mir vor und nach sportlichen Aktivitäten. Weiterlesen
Tomatencreme
Ein erfrischender Aufstrich oder Dipsauce. Passend zu rohem Gemüse, als Aufstrich oder zum Essen. Ganz einfach und in unserer Familie ein Renner. Weiterlesen
Gesichtsmaske mit Heilerde
Von Zeit zu Zeit gönne ich meiner Gesichtshaut eine natürliche Maske. Dafür braucht es eigentlich gar nicht viel, ausser ein wenig Zeit. Weiterlesen